// Хатха йога
Самая популярная практика йоги, где основной целью является достижение гармонии между душой, телом и духом через физические упражнения и медитацию. Наши занятия Хатха йогой направлены на оздоровление, где асаны и упражнения йоги восстанавливают правильную структуру позвоночника, оказывают регулирующее действие на эндокринную систему, нормализуют действие кровеносной, пищеварительной, дыхательной и других систем организма, тренируются не только крупные, но и мелкие группы мышц, оказываются целительное воздействие на все тело. От занятия к занятию приходит чувство уверенности в себе и своих силах, появляется эмоциональная устойчивость и бодрость духа.

Продолжительность занятия 90 мин.
ХАТХА ЙОГУ ВЕДУТ
Марина Баринова
Ведущий педагог по подготовке преподавателей Воздушной йоги, Хатха Йога, Йога-терапия, Постановка осанки
Ольга Блинова
Хатха йога, Воздушная йога
Святослав Репкин
Воздушная йога
Екатерина Сафонова (Куликова)
Дживамукти йога
Надежда Семахина
Воздушная йога, Хатха йога
Михаил Моисеенко
Аштанга йога, Воздушная йога
Иван Врацких
Парная йога - Акро-йога
Анастасия Махнова
Хатха йога, Йога-стрейчинг
Запишитесь на индивидуальное или групповое занятие по Хатха йоге.
Дом йоги СОВЕРШЕННАЯ
Малая Морская, 21, Санкт-Петербург
+7 /812/ 926 29 88

@Все права защищены 2018.