// Массаж
Массаж, вне зависимости от его типа, в первую очередь призван оздоровить тело и расслабить его, снять мышечные блоки, успокоить нервную систему. Каждый человек за годы жизни накапливает зажимы в теле, зарабатывает «перекосы», многие из которых становятся хроническими, устранить которые очень сложно. Кроме того скапливаются токсины, застойные явления различного рода, организм начинает страдать от перегрузки нервной системы. Но с этим легко справится. Массаж — один из лучших инструментов помочь своему телу без таблеток и хирургических вмешательств. Но, чтобы раскачать все внутренние блоки, понадобится время — и не один сеанс массажа.
Приятный эффект после массажа ощущается уже после первого посещения. И этого будет достаточно здоровому человеку. Тем же, кто всерьез настроен на борьбу за свое здоровье и красоту тела, нужно быть терпеливым и нацелиться на полный курс процедур.

Мы предлагаем разные виды массажа.
// Классический массаж
90 мин./120 мин. - 3500 р./4500 р.

Это самый популярный и универсальный тип массажа, к которому регулярно обращаются миллионы людей по всему миру. Обычно под классическим подразумевается массаж задней поверхности тела либо общий массаж всего тела. Это целый комплекс тактильных техник, направленный на глубокую проработку тканей и мышц тела. Он позволяет избавиться от болей, спазмов, мышечных зажимов, особенно в шее и спине, наладить перистальтику кишечника, ускорить регенерацию тканей и качественно расслабить все тело.

Классический массаж может быть показан как в лечебных целях, так и в профилактических. Мы рекомендуем обратиться к нему всем людям, испытывающим дискофморт от сидячей работы, застарелых травм спины и ног, спортсменам и всем тем, кто хочет порадовать свое тело. Классический массаж – это прекрасный способ расслабиться после тяжелого рабочего дня, снять стресс и мышечное напряжение, сделать тело легким и свободным от блоков. На тонких уровнях это позволяет также зарядиться положительной энергией через тактильный контакт массажиста и поверхности тела.
// Лечебный массаж
60 мин./90 мин./120 мин. - 2900 р./3900 р./4800 р.

Лечебный массаж — это своего рода массаж «по запросу». На лечебные сеансы приходят люди, имеющие конкретные телесные проблемы и цель избавиться от них. Такой массаж отличается от классического тем, что сосредотачивается именно на больной области тела, ускоряя локальную регенерацию тканей, улучшая местное кровообращение, снимая зажимы и болевой синдром. Оздоровительный массаж показан людям, страдающим от:

- хронических заболеваний ЖКТ;
- заболеваний легочной системы;
- постоянных мышечных нагрузках (например, при стоячей или сидячей работе);
- патологий опорно-двигательного аппарата;
- тугоподвижности суставов;
- после травм;
- хронического стресса и переутомления;
- плохого кровообращения (например, синдрома холодных конечностей).

Также сеансы лечебного массажа будут полезны людям, у которых нет острых проблем со здоровьем, но уже есть предпоссылки к их возникновению. Болезни всегда легче предотвратить, чем лечить на запущенной стадии — и массаж является отличной профилактикой этому.

В отличие от классического общего массажа, эффект от которого ощущается уже после 1-ой процедуры, лечебный массаж рекомендуется проходить курсом (обычно 8-10 процедур) для устойчивого положительного эффекта и устранения проблемы.
// Аромамассаж
60 мин./90 мин./120 мин. - 2900 р./3900 р./4800 р.

Аромамассаж — один из самых приятных видов массажа. Это одновременно, и прекрасное расслабление тела, и медитация ума. Использование аромамасел повзоляет напитать кожу и щедро увлажнить ее, запустить процессы омоложения всего тела. Вдыхание паров масел погружает в глубокую релаксацию и способствует избавлению от усталости и стресса.

Эфирные компоненты аромамасел имеют различное влияние на организм человека. В зависимости от выбранного масла, происходит разное рефлекторное воздействие на нервные окончания, капилляры и биологически активные точки. Так, ряд масел помогает успокоить нервную систему — к ним относятся ароматы лаванды, бергамота, ладана, мяты, чайного дерева и пр. Другие же масла, например, цитрусовые (апельсин, лимон, грейпфрут, лайм), масло розы, розмарина, хвойных пород деревьев, корицы, пачули, сандала, наоборот, бодрят тело и дух, приводят организм в тонус и повышают уверенность в себе.

Многие масла способны также оказывать дезинтоксикационное действие — выводить токсины и шлаки. После аромассажа в теле ощущается легкость, ум спокоен, кожа нежная и благоухающая, и прекрасное настроение обеспечено на весь день!
Сеанс аромассажа — это приятный подарок не только себе, но и своим близким!
// Лимфодренажный массаж
60 мин./90 мин./120 мин. - 2900 р./3900 р./4800 р.

Это метод воздействия на лимфатическую систему для омоложения и выведения токсинов из организма. Он может быть как ручным, так и аппаратным, применяться как для всего тела, так и для отдельных зон, например, лица. Особые техники такого массажа улучшают лимфоток, ускоряют естественные процессы очищения тела, снимают отеки и во многих случаях способствуют уменьшению веса.

Лимфатическая система — тонкая «канализация» организма. Она выводит шлаки и в целом отвечает за иммунитет, поэтому если наблюдаются проблемы с оттоком лимфы, то организм моментально реагирует задержкой жидкости, ухудшением самочувствия и внешнего вида кожи. Лимфоток прекрасно стимулируется именно активной физической нагрузкой — а в случае малоподвижного образа жизни спасением будет именно лимфодренажный массаж.

Эффект от лимфодренажного массажа:
- уменьшение локальных жировых отложений;
- снятие отечности;
- выведение токсинов;
- улучшение кровообращение.
Такой массаж достаточно глубокий, но комфортный. Легкость ощущается уже после первого сеанса. Лимфодренаж улучшает общий вид кожи и расслабляет ткани и мышцы, погружая их в приятное состояние глубокой релаксации. Эффект от него можно сравнить с хорошей практикой йоги. Поскольку этот массаж можно отнести к лечебным, рекомендуется проходить не одиночные сеансы, а курс из 10-12 сеансов 2-3 раза в неделю.

// Антицелюлитный массаж
90 мин. - 3900 р.

Целлюлит — это не болезнь и не приговор, а деформация подкожно-жирового слоя тела, возникающая почти у всех женщин. По статистике, целлюлит встречается почти у 9 из 10 представительниц прекрасного пола. Он проявляется в виде бугристости кожи, общего снижения ее тонуса и изменения цвета. Один из самых эффективных способов борьбы с «апельсиновой коркой» - это изменение питание на более здоровое в сочетании с антицеллюлитным массажем.

Антицелюлитный массаж — это прекрасная косметическая процедура, направленная на локальное разбивание деформированных жировых отложений в области бедер, ягодиц и живота. Помимо этих главных уязвимых зон, от целлюлита порой страдают также руки и спина, а также зона коленей. Полностью избавиться от этой проблемы можно не всегда, но заметно устранить ее проявление профессиональному массажисту по силам. Целью такого массажа является нормализация обмена веществ в подкожно-жировом слое тела и улучшение кровообращения и лимфотока в проблемных зонах.

После такого массажа внешняя бугристость кожи выравнивается, ее цвет улучшается, повышается тонус. Такой массаж сугубо индивидуален и подбирается под отдельного человека и его стадию целлюлита. Он достаточно глубокий (целлюлит — это глубокое застойное явление) и может быть ощутим — но чего не сделаешь ради красоты!

Рекомендуется проходить антицеллюлитный массаж курсами, т. к. за одну процедуру добиться выраженного эффекта невозможно, он аккумулируется за 8-12 процедур.
// Восстанавливающий массаж
60 мин./90 мин./120 мин. - 2900 р./3900 р./4500 р.

Восстанавливающий массаж — хороший повод взять паузу и помочь организму «прийти в себя». Он показан в качестве реабилитации после усиленных тренировок, вспомогательной меры для восставления после операций и приведения кожи в тонус после похудения.

Такой вид воздействия может сочетать в себе классический общий массаж, аромамассаж и техники глубокого вида массажа — лимфодренажного или антицеллюлитного. Он направлен на глубокое расслабление тела и снятие мышечных блоков и спазмов. Он успокаивает не только тело, но и ум, в особенности, если применяются ароматические масла.

Восстанавливающий массаж особенно рекомендуется людям, испытывающим постоянное физическое или умственное перенапряжение. Такой массаж также воздействует на тонком уровне, прорабатывает энергетические центры тела, помогает внутренней энергии течь свободно. Особые техники восстанавливающего массажа позволяют почувствовать себя лучше уже после первого сеанса. Тело восстанавливает свои силы, а ум получает возможность «обнулиться» и очиститься от всех ненужных мыслей. Сравнив ощущения «до» и «после» сеанса вам захочется обязательно повторить его.

Откройте для себя магию восстанавливающего массажа в нашей студии!
// Детский массаж
60 мин./90 мин. - 2500 р./3300 р.

Детский массаж — один из самых ответственных видов массажа, который рекомендуется доверять только специалистам, особенно, если речь идет о младенцах. В целом же весь спектр массажных услуг для детей можно разделить на 2 категории: массаж для грудничков и для детей от 3 до 13-14 лет.

Первая группа детей — самая незащищенная в физическом плане. Новорожденные малыши очень уязвимы и часто страдают от гипертонуса мышц, проблем с опорно-двигательным аппаратом, простудных заболеваний, колик. Вследствие этого у ребенка часто возникают сложности с питанием, сном, общим самочувствием и настроением. И тогда на помощь приходит профессиональный массаж.

Что дают малышу регулярные сеансы качественного массажа:
- улучшается пищеварение и стул;
- ребенок начинает лучше спать ночью;
- тело лучше адаптируется к постоянному росту;
- оказывается профилактика плоскостопия;
- развивается мелкая моторика рук;
- укрепляется иммунитет.

Массаж показан не только детям с изложенными выше проблемами, но и также здоровым малышам — с целью профилактики заболеваний дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата.

Массаж детям более старшего возраста также положительно воздействует на все системы внутренних органов, оздоравливает нервную систему и помогает более спокойно пережить кризисные периоды. К таковым относятся, например, кризис 2-3 лет, сопровождающийся повышенной возбудимостью, сменой настроений, «нигилизмом» малыша, или переходный возраст ребенка.

Доверяйте детский массаж только профессиональным массажистам, дабы не причинить вред своему ребенку. Не пытайтесь применять тактильные техники самостоятельно! Наш специалист имеет многолетний опыт работы с детьми и ждет вас на регулярные сеансы детского массажа в Дом йоги «Совершенная».
// Массаж отдельных зон тела
Массаж отдельных зон можно добавить к любому виду массажа или выполнить его отдельно.

Массаж головы + расслабляющий массаж лица (60 мин.) - 2900 р.

Подобная комбинация массажа способна подарить поистину королевское наслаждение. Массаж снимает стресс, положительно воздействует на состояние кожи лица и головы, кровоснабжение волосяных луковиц, успокаивает нервную систему. Такой тип массажа очень нежный и представляет собой мягкие поглаживания, втирания без глубинного воздействия на подкожный слой.



Массаж шейно-воротниковой зоны (30 мин.) - 1900 р.

Массаж ШВЗ показан как людям с проблемным шейным отделом позвоночника (остеохондроз, грыжи, протрузии), так и тем, кто много времени проводит у компьютера или за другой монотонной сидячей работой. Активное воздействие на мышцы, поддерживающие этот отдел, позволяют устранить напряжение в этой зоне, корректирует положение позвоноков и устраняют зажимы нервных пучков.



Массаж верхних конечностей + кисть (40 мин.) - 2500 р.

Часто массажу рук уделяется недостаточно внимания — и зря. Он чрезвычайно приятен и помогает снять усталость плечей, предплечий и кистей рук, устранить болевые ощущения после активных тренировок и помочь при туннельном синдроме. Последний, к слову, часто встречается у людей, работающих за компьютером. Массаж кистей позволяет глубоко воздействовать на энергетические точки, отвечающие за разные системы органов тела — что уже само по себе является отличной оздоровительной процедурой.



Массаж нижних конечностей + ягодицы + коленные и тазобедренные суставы + стопа (60 мин.) - 2900 р.

Такая комбинация — панацея для тех, кто много времени проводит стоя. Зачастую при таком положении вес распределяется неравномерно по стопе, что в свою очередь может привести к проблемам со спиной. Чтобы снять мышечной напряжение, рекомендуются сеансы локального массажа всей нижней части тела. Отдельный массаж стопы с применением аромабальзама прорабатывает через рефлекторные точки все внутренние органы, глубоко расслабляет — и может даже ввести в медитативное состояние!



Массаж живота (30 мин.) - 1900 р.

Массаж живота показан всем тем, кто имеет проблемы с органами брюшной полости и ЖКТ. Он позволяет мягко проработать застойные явления, наладить пищеварение и процессы очищения кишечника, промассировать внутренние органы и подарить легкость. Мягкий, безболезненный живот, хорошее настроение и самочувствие — приятные последствия такой локальной проработки.
Запишитесь на массаж в удобное для вас время.
Дом йоги СОВЕРШЕННАЯ
Малая Морская, 21, Санкт-Петербург
+7 /812/ 926 29 88

@Все права защищены 2018.