Наш класс Акро йоги является разновидностью современной йоги, парной практикой, которая объединяет элементы йоги, акробатики и тайского массажа.⠀ Во время занятия один из партнёров выступает в качестве опоры, а второй переходит из одной позы в другую, опираясь на другого человека.⠀
Акро йога способствует взаимопониманию в паре, помогает глубже чувствовать партнера и доверять другому человеку, имеет доказанный терапевтический эффект.

Наш мастер ведет занятие вместе со своим ассистентом-преподавателем.

Продолжительность занятия 90 мин.