Присоединяйтесь к увлекательным занятиям йогой для детей! Движение, игры и самопознание ждут вас
Занятия йогой для детей
Мы проводим занятия йогой в игровой форме, с использованием творческих последовательностей и увлекательных историй
Йога для малышей
Занятия для самых маленьких, включающие простые асаны и развивающие игры
Йога для детей 6-7 лет
Добавляем асаны посложнее, имитируем животных, птиц, насекомых
Йога для детей 8-10 лет
Школьники осваивают позы и упражнения на силу и гибкость, владение своим телом
Почему стоит выбрать нашу йогу для детей
Мы создали безопасную, заботливую и весёлую среду для изучения йоги детьми.
-
Опытные преподавателиНаши инструкторы имеют большой опыт работы с детьми и знают, как сделать занятия увлекательными. -
Индивидуальный подходМы учитываем возрастные особенности и уровень подготовки каждого ребёнка. -
Развивающая программаЗанятия йогой способствуют физическому и эмоциональному развитию детей. -
Весёлая атмосфераМы делаем занятия интересными и увлекательными, чтобы дети с удовольствием занимались йогой.
О нашей практике
Создали пространство, где дети могут развиваться через осознанное движение и игривое исследование. Делимся с детьми преобразующей силой йоги.
Мы используем особый подход к обучению йоге детей, создавая позитивную и вдохновляющую среду. Наши занятия помогают детям обрести уверенность в себе, развить самосознание и наслаждаться радостью движения. Мы делаем упор на игру и творчество, чтобы каждый ребёнок мог раскрыть свой потенциал и получить удовольствие от практики.
Отзывы родителей о занятиях йогой для детей
Специально разработанный комплекс упражнений йоги для детей, способствующий прекрасному физическому и психическому развитию детского организма. Занятия направлены на укрепление иммунитета, развитие координации, выносливости, гибкости и силы. Асаны йоги делают мышцы ребенка сильными, а связки эластичными. Наши особые комплексы упражнений улучшают работу внутренних органов ребенка, желудочно-кишечного тракта, кровеносной системы, увеличение сопротивляемость к инфекционным заболеваниям.
Программа занятий по детской йоге включает:
✔ Знакомство с возможностями тела ребенка,
✔ Воспитание осмысленного отношения к собственному здоровью,
✔ Формирование правильной осанки,
✔ Упражнения на гибкость тела и развитие мышечной силы,
✔ Развитие координации и пластики движений тела,
✔ Игры на приобретение навыков коммуникации, наблюдательности, внимания, фантазии, активности.
Занятия проходят с использованием гамака для некоторых упражнений.
Программа занятий по детской йоге включает:
✔ Знакомство с возможностями тела ребенка,
✔ Воспитание осмысленного отношения к собственному здоровью,
✔ Формирование правильной осанки,
✔ Упражнения на гибкость тела и развитие мышечной силы,
✔ Развитие координации и пластики движений тела,
✔ Игры на приобретение навыков коммуникации, наблюдательности, внимания, фантазии, активности.
Занятия проходят с использованием гамака для некоторых упражнений.