На что направлен ретрит — на восстановление баланса внутреннего и внешнего, на придание и увеличение женской энергии, на гармонию души, тела и духа, внутреннего спокойствия.
Все товары
О ретрите Ретрит будет проходить около Зеленогорска. Рядом с домиком, где мы остановимся, находится заповедник - прекрасный сосновый лес с прогулочными дорожками и озером, неподалеку финский залив. |
Программа
1 день: Стартуем 18:00, приветственное чаепитие, йога, ужин, прогулка, медитация перед сном.
2 день: Утренний чай, йога, ПП завтрак, прогулка, йога (растяжка), ПП обед, массаж, отдых, йога, ПП легкий ужин на природе, чайная церемония☕️, лекция, медитация.✨
1 день: Стартуем 18:00, приветственное чаепитие, йога, ужин, прогулка, медитация перед сном.
2 день: Утренний чай, йога, ПП завтрак, прогулка, йога (растяжка), ПП обед, массаж, отдых, йога, ПП легкий ужин на природе, чайная церемония☕️, лекция, медитация.✨
Что вы получите на ретрите?
Йога на природе
Потрясающие занятия в хвойном лесу и на побережье залива
Правильное питание
Направленное на разгрузку организма, очищение, придание энергии
Массаж
Расслабляющий массаж стоп или головы
Лекции по аюрведе
Разберем доши и аюрведическое питание
Свяжитесь со мной
Ведущая ретрита Марина Баринова
Педагог международного класса по йоге. Выпускница Академии Русского балета имени А. Я. Вагановой. Ведущая курсов преподавателей по Воздушной йоге
Телефон: +7 921 656 2200 (WA, TG также)
Запись
Мы оперативно свяжемся с вами для подтверждения.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Наши занятия в студии